文/失序者聯盟、精神醫療與心理健康服務使用者聯盟
我們是一群精神失序者、精神醫療與心理健康相關資源使用者。我們在這個社會向來就不討喜，如今，現在我們則要更不討喜地，針對最近「一時想不開吞30顆藥」事件，發出我們的聲明。或許這波流行過幾天後，大家就忘記了，但我們希望提出一些反思。
一、玩笑可以開，但要知道這會讓某些人受傷
事件起於一篇大量複製傳布的造假故事，該故事內容，是作者說他的友人一時想不開，吞三十顆藥後送急診，卻沒戴口罩而被警衛拒絕進入，作者友人因而對警衛說不然他只好去跳樓。這篇假新聞消費了絕望吞藥者的形象，用以抹黑政府防疫工作執行過程沒有人性，我們也支持起底。但是，這些起底開始變調，出現各種嘲笑如「吞三十顆藥是刷存在感」，以及「一時想不開，吞了三十個炸雞」等玩笑。
很多人開玩笑不是惡意，可是開玩笑的對象不是針對抹黑防疫的行動，而是針對過量吞藥（或說OD，overdose）這種精神失序者社群常見的經驗。
這個假訊息中「吞三十顆藥還能行動，並要脅跳樓」的不討喜人物，就算在原敘事是虛構，但在失序者社群，卻有很多符合此敘事的常見身影。
過量吞藥行為在社會上被高度污名化，這些玩笑容易繼續簡化甚至醜化這些經驗與行為。我們邀請大家看見這些玩笑的社會效果：它們重複許多社會偏見，推更多失序者於深淵，暗示了「想不開」是好笑的事情、演戲吸引注意、情緒勒索，以及不遵守醫囑，浪費醫療資源。
這些指責，吞藥者常常也拿來自責，可是也不知道怎麼辦。吞藥者身邊的人的困擾也很真實。瞭解吞藥經驗的複雜，或許是一個起點。
二、過量吞藥在精神失序者身上的不得不
吞藥的理由百百種，但往往是因為「沒有更好的辦法」或是沒有相應的資源（包含正式與非正式）所起的。
例如使用盟的其中一個成員就說，她認為她有很多自毀的想法，必須要做一些傷害自己的事情，而相較例如割手留疤等太外顯、驚擾他人的方式，她覺得吞藥比較不麻煩人。她吞藥，是為了不麻煩別人。
使用盟與失序盟的夥伴，都有提到覺得吞藥是面對說不出口、不知道怎麼說的痛苦重量的方法。如果說痛苦在一個人身上是種能量，它需要很有強度的力道才能表現、接到，它很像一顆速球投來，捕手要很用力才接得住。但往往資源稀缺或是不合身，球沒有投出的方式，也沒有接的人，於是吞藥者的痛苦能量就需要一種方法去找出口。可以選的其中一個最簡便，又可以有足夠強度的方法，就是吞很多藥，用一個失序的身體來讓自己感覺「這些痛苦有去處了」，自己接自己，對抗那種無法安於日常的感覺、藉此存活。有時候，確實也是不知道痛苦怎麼才能被看見時，只能用這種方法來表達語言無法說的苦，對造成他人負擔，也覺得罪疚複雜。
失序盟一位夥伴則提到，長期成績學業及社會成就壓力，讓他常常睡不著，即便每夜遵醫囑服用史蒂諾斯等，但他太焦慮難以入眠、日夜顛倒造成生活失序，於是一夜夜不斷大量服用、重複混用各式安眠及鎮靜類藥物。
失序盟與使用盟成員也都討論到，因為控制自己要很用力，覺得很累很累不行了的時候，反而藥物就變成把自己放倒的方法，讓失控而恐怖的生活暫停幾天，像是強迫關機休息一下。
這裡說了很多故事，是想告訴大家，不同人「大量服藥」行為所指向之目標，可能是自殘，可能是減害，也可能是太渴望生活規律及健康，其中充滿迥異而多樣的身體、生命想像。無論如何，部分失序盟與使用盟成員，都說吞藥被發現或送醫，是很複雜的感覺：既希望痛苦到都吞藥了，可以被理解一些，但又知道只會被數落，而覺得自己所做的努力與掙扎很丟臉、羞恥，也會怪自己為什麼不乾脆自殺。
這些丟臉羞恥，使得吞藥經驗者也累積很多難解的憤怒惡意，好像常常也會拿捏不好無理取鬧報復或表達痛苦的界線。很多失序失語，往心裡面吞，因為羞恥，所以當看見這些玩笑時，不知道如何反應好。
但是，吞藥是人與環境與條件互動的結果，如果今天有更好的選擇，我們不用選這麼「丟臉」的方法。
三、結論
失序者聯盟（簡稱失序盟）、精神醫療與心理健康資源使用者聯盟（簡稱使用盟），都是以瘋人/失序者與使用者為主體視角，慢慢起步著發聲的社群。
除了讓大眾知道我們的處境與複雜性外，也想讓我們在家，或在療養院的兄弟姊妹們知道，還有人在，你不孤單。我們很希望台灣有越來越多元的，以精神病人/服務使用者/瘋人自主組成的團體。
本次聲明，我們希望大家可以了解這些玩笑後面有很多的悲傷。當開玩笑的時候，可以多想一下，會不會有人受傷。並不是說不能開玩笑，只是，可能要知道自己說的話，社會效果在哪邊。我們也很希望有更多溝通。
四、邀請分享
我們開設《吞藥不好笑，我吞下的是社會給予的痛苦》的活動，透過故事告訴大家吞藥者的現實。
另外，也開設《沒關係生病不是很丟臉的事情。才怪！》活動的書寫，邀請大家具名或匿名地書寫自己生活失序經驗，不限於吞藥。
各種羞恥、丟臉，讓這些丟臉出土，才是我們需要去解除的社會與個人互動的複雜面向。
不過，活動貼文都是公開的，雖然可以匿名，但如果擔心出櫃會被再度傷害，還是考量看看自己能承受的程度。
五、聲明團體
精神醫療與心理健康服務使用者聯盟（使用盟）
失序者聯盟（失序盟）
六、相關活動頁面
感謝公民行動影音資料庫張貼：
